FitnessAIとは？2026年版｜機能・料金・注意点
FitnessAIは過去のPerformanceからStrength TrainingのSet、Rep、Weightを調整します。器具と時間に合わせたSession、Recovery、Exercise Swap、Apple Watch、Progression説明、3D Body Composition Visualizationなどがあります。500万Download、1億Workoutはベンダーの規模指標であり、個人の効果を証明しません。
公式サイトを開く01現行製品・バージョン
確認バージョンAdaptive progressive-overload training, August 2026
基本的にResistance Trainingが可能で、専属CoachなしにProgressive Overloadと記録を続けたい成人。
具体的に「次のWorkout」を決める課題を解くため9位。狭い用途ですが有用で、利用者が安全なFormと正確な記録を担う必要があります。
痛み、怪我、妊娠、心血管疾患などがある場合は適切な専門家へ相談してください。AlgorithmはすべてのRepやFormを観察できません。
このレビューの調査方法: 本記事は公開情報に基づく調査レビューであり、非公開の実験室テストを行ったという意味ではありません。公式の製品ページ、ドキュメント、リリースノート、料金・プラン情報を確認し、用途への適合性、成熟度、利用しやすさ、制御性、導入リスクを評価しました。
02優れている点
Progressiveな負荷を自動調整。
器具と時間へ適応。
記録とProgressionを一体化。
WatchとVisualizationで継続支援。
03制約とリスク
Formを正確に評価できない。
誤入力で提案が悪化。
健康状態に専門判断が必要。
効果数値はベンダー発表。
04料金と利用方法
個別Offerが表示され、公開資料では年約89米ドルの言及があります。日本のWeb/Appの価格、Trial、更新を確認してください。
05向いている利用者
基本動作を安全に行える人のStrength Programとして選んでください。痛みがあれば中止し、Trainer、Physio、医師へ相談してください。
比較したい代替候補
Fitbod、Alpha Progression、Future、資格を持つTrainer/Physioが代替です。
06導入前に行う実用テスト
- 1
実際の用途を1つ決める
自社のチーム、データ、成果物に合う現実的なタスクを使います。
- 2
利用条件を確認する
対象プラン、地域、上限、必要な連携を確認します。
- 3
主な注意点を試す
きれいなデモだけでなく、上記の制約が出やすい境界ケースを試します。
- 4
代替候補と比較する
同じタスクを有力な代替製品でも実行し、品質、時間、総費用を記録します。
07よくある質問
Formを判定できますか？
対面の専門家のようには判定できません。新しい動作や痛みがある場合は人の確認が必要です。
事前相談が必要な人は？
怪我、痛み、妊娠、心血管問題、その他関連疾患がある人です。
08確認した公式情報
このレビューで確認した一次資料です。機能や料金は変更される場合があります。
具体的に「次のWorkout」を決める課題を解くため9位。狭い用途ですが有用で、利用者が安全なFormと正確な記録を担う必要があります。